`box-sizing` 是 CSS 中的一个属性，用于控制盒模型的尺寸计算方式。它有以下几个属性值：

　　1. `content-box`(默认值)：盒模型的尺寸计算只包括内容区域，不包括边框和内边距。换句话说，设置元素的宽度和高度只会应用于内容区域。

　　2. `border-box`：盒模型的尺寸计算包括内容区域、边框和内边距。设置元素的宽度和高度会应用于整个盒子的尺寸，包括边框和内边距。

　　`box-sizing` 属性的作用在于控制元素的盒模型如何计算尺寸，影响了元素在页面布局中所占据的空间。使用 `border-box` 值时，可以更方便地控制元素的尺寸，而不需要考虑边框和内边距的额外空间。

　　使用 `border-box` 可以带来以下几个好处：

　　1. 更直观的盒模型：元素的宽度和高度设置会包括边框和内边距，使布局更加直观和可控。

　　2. 方便的尺寸调整：当需要调整元素的宽度和高度时，不需要再考虑边框和内边距的额外空间，使尺寸调整更加简便。

　　3. 简化布局计算：使用 `border-box` 可以减少对于元素尺寸的繁琐计算，特别是在响应式布局或网格系统中，简化了布局的计算过程。

　　需要注意的是，`box-sizing` 只会影响当前元素，不会传递给其子元素。若需要在整个页面中应用 `border-box`，可以使用通配符选择器 `*`，将其应用于所有元素。例如：

* {
box-sizing: border-box;
}

 　　通过设置合适的 `box-sizing` 值，可以更好地控制元素的尺寸和布局，提高开发效率和用户体验。